孕期防辐射，为宝宝撑起“保护伞”

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核辐射对宝宝有影响吗？生活中还有哪些辐射？这些都是准妈妈很忧心的问题。现在，日本的核泄漏并未影响到中国，准妈妈们不必担心，但是在日常生活中，难免接触到一些辐射源，还是要进行适当的防范！

辐射的这些事儿

日本核辐射对中国有影响吗

● 中国距日本1000多公里，不会受影响。
切尔诺贝利核电站爆炸，受严重影响的是周围30～50公里，超出500公里外的地方，影响并不大。所以，危害主要在日本福岛和附近区域。

● 核物质并未侵入我国食物链。
目前测出的大叶蔬菜上的核物质是极微量的，没有侵入土壤，洗菜的时候用水浸泡一段时间，多洗几次即可，不必担心。 >>>查看全文

准妈妈最关心的问题

● 孕妇防辐射服可以防核辐射吗？
不行。防辐射服只能阻挡部分电磁辐射。
● 海盐会受到污染吗？
不会。核物质经海水的稀释，不影响制盐。

● 海鲜还能吃吗？
可以。中国海域没有受到核泄漏的污染。
● 淋雨了，会遭受核辐射吗？
不会。雨水中的核物质......>>>查看全文

怎样防范核辐射

● 关闭门窗，尽量避免外出。
如果出门，用湿毛巾捂住口鼻，或带口罩。
● 尽量减少裸露部位。
穿长衣，护住脖子，每天用肥皂洗澡。

● 在医生的指导下服用碘片。
吃碘片可以阻断甲状腺对碘－131的吸收。
● 减少食入，增加排泄。
多吃海带等含碘食物......>>>查看全文

	● 电脑的辐射量对孕妇来讲是安全的。 ● 劳逸结合，最好与显示器保持60厘米的距离。 ● 不要坐在显示器后方工作，那里的辐射量较大。		● 手机的辐射量不大，但常用，需注意。 ● 在接通瞬间要将手机远离头部。 ● 尽量减少通话时间，或者使用耳机。
	● 液晶电视和等离子电视的辐射较小。 ● 最好与电视时保持2米的距离。 ● 要有适当照明，连续观看不要超过2个小时。		● 电磁炉的电磁场很高，最好别用。 ● 使用的速度要快一些，减少接触时间。 ● 不要总站在旁边，与它保持2米的距离。
	● 微波炉辐射量很高，不要长时间使用。 ● 不要放在卧室里，不用时要拨掉电源。 ● 它工作时不要站在旁边，停止后再去处理食物。		● 电吹风的辐射量大，特别在开关时。 ● 使用的频率少点，持续时间不要太长。 ● 使用时距离头部远一点。
	● 电热毯的辐射对宝宝有害，最好不要使用。 ● 如果一定要用，可以先在睡前打开预热，然后在睡觉时关掉。		● 安检机器的辐射量很少，不必担心。 ● 安检时，避免离仪器的入口和出口太近，不要去掀开帘子，更不能把手伸入仪器内。 >>> 防辐射家居摆放小技巧