宝宝上火怎么办？宝宝上火护理技巧集锦
宝宝上火的原因解析
宝宝上火的症状与护理
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    症状：小便黄而混，大便干结，呈栗粒状，三五天排便一次...
    应对方法：让宝宝法仰卧，妈妈先将两手掌心摩擦至热，然后两手叠放在宝宝右腹下部按顺时针方向围绕腹部旋转，共按摩30圈...【详细】

    症状：口腔唾液分泌减少，不肯吃饭甚至不愿喝水，不时在口腔附近用手触动...
    应对方法：宝宝唇部脱皮开裂，不要撕拉，可用淡盐水清洗伤口，然后将维生素B2碾碎涂敷，每天饭后和睡前各敷一次...【详细】

    症状：眼内分泌物增多，早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑...
    应对方法：用流动水洗手，将消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉（以不往下滴水为宜）...【详细】

    		               

    症状：天干气燥就容易脱屑起皮，严重可发生皴裂，引起红肿、疼痛...
    应对方法：在房间放一个加湿器，或晾湿毛巾来增加空气湿度。出门时，给孩子戴上手套、帽子及口罩...【详细】

    症状：鼻黏膜较脆弱，干燥的天气下容易造成鼻黏膜充血而导致出血...
    应对方法：妈妈给宝宝洗脸时用一点清水洗一下宝宝的鼻腔前部，发生鼻出血，不要惊慌，让宝宝安静，头保持竖直...【详细】

    症状：眼内分泌物增多，早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑...
    应对方法：用流动水洗手，将消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉（以不往下滴水为宜）...【详细】

宝宝上火，认识有误区~
预防宝宝上火，妈妈有办法~

              

    母乳喂养
    ♦ 宝宝出生后最好坚持母乳喂养，母乳是婴儿最理想的食物，更易被宝宝消化吸收，不易上火。
    ♦ 需要提醒处于哺乳期的妈妈们，尽量不要吃上火的食物，因为妈妈体内的“火气”是会通过母乳喂养传给宝宝使宝宝上火的。
    婴儿配方奶粉
    ♦ 婴儿配方奶粉是在没有母乳喂养下的最佳选择，营养价值比较高，建议选用最接近母乳配方的奶粉。
    ♦ 尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，大便稀软，钙质和脂肪吸收好。
    ♦ 对含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的婴儿配方奶粉要仔细看清说明，适当地避开一些不适合宝宝的因素。

     

              

     辅食购买 
    ♦ 4个月后的宝宝逐渐开始需要多样化的饮食，可选择一些含中药调理成分的米粉来做辅食，丰富宝宝的营养摄取，调理肠胃。
    ♦ 口碑较好的辅食有亨氏淮山薏米米粉，促消化健脾胃，清热祛火；伊威山药大枣营养米粉，特别添加赖氨酸，清热润肺；嘉宝燕麦营养配方米粉，富含膳食纤维，帮助宝宝消化顺畅。
    辅食制作小tips
    ♦ 将蔬菜水果制成菜粥、蔬菜泥、榨成汁等，适合火宝宝食用的蔬菜水果有菜花、菠菜、豆芽、冬瓜、梨、甘蔗、柿子、柚子、葡萄等；
    ♦ 蒸梨水非常下火，但不能多喝，如果宝宝上火现象好转之后就不要再喝，喝太多宝宝肠胃受不了，容易拉肚子，另外胡萝卜加苹果蒸水对宝宝便秘和腹泄有好处，但不能太浓，如太浓可兑些白开水冲淡。

关于奶伴侣与清火宝

        奶伴侣与清火宝采用天然原料精制而成，具有清心降火、消食助消化、健脾胃等功效，奶伴侣加入奶粉中一起兑服宝宝不易上火。
        但奶伴侣与清火宝只能起辅助作用，不能完全依赖，如果宝宝未满三个月，最好不要给宝宝吃，而且奶伴口味偏甜，常食易产生依赖。
        网上比较热销的品牌有味奇婴儿奶伴侣、亨氏清儿润、安可金装婴儿奶伴侣、每伴、亨氏、英吉利等，其中妈妈们比较信赖的牌子有每伴清火宝系列，据网络调查有80%的妈妈给宝宝吃过，效果较好。

        

妈妈DIY小食，赶走宝宝火气

    雪梨百合冰糖饮

        原料：雪梨一个、百合1克、冰糖适量。
        制作方法：将雪梨洗净，切块，百合洗净，加入冰糖一同用水煮，煮沸一小时后即可。
        特点：营养丰富，适宜宝宝肺热痰多、喉痛失音、大便秘结等症。

    莲子百合羹

        原料：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。
        制作方法：将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。
        特点：益脾胃、润肺安神。

    雪梨银耳汤

        原料：雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。
        制作方法：将银耳去根洗净，撕成小片。将雪梨去皮去籽切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内笼蒸30至40分钟，取出即可装盘食用。
        特点：滋阴清肺、消痰降火。

    竹叶茅根绿豆汤

        原料：淡竹叶10克，白茅根15克，绿豆150克。
        制作方法：淡竹叶、白茅根洗净用纱布包好，加水适量，与绿豆同煮，约20分钟去掉药包，再煮至绿豆熟软即可。
        特点：清心降火，适合口舌生疮、小便黄赤的火重宝宝。

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