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产前练习

产前练习

怀孕和分娩使女性的身体方面发生了剧变,而坚持产前练习不仅可以减少分娩的疼痛,也会令你增加力量,身体得到伸展,充满活力并放松全身。让你的分娩过程顺利进行,对产后的恢复也大有裨益。