丫丫妈不是美食高手,平时花在厨房的时间也有限,但却是个不折不扣的厨房爱好者,以前没有留下,以后在此小小的经营这一亩三分田!
今天美食楼开张,菜都还没有上来,就先上个茶吧——柚子蜂蜜茶。一款适合家居的饮品,尤其是在这个干燥的深秋季节。它的好处就不用多说了吧,止咳化痰,滋养润肤,排毒养颜,甚至还可以祛斑美容,大人小孩儿都适合哈!
好了,不罗嗦了,开始了,材料很简单 ,柚子一个,冰糖100-150g,蜂蜜适量。
1.柚子用食盐搓洗干净,图是我洗好的柚子,确实干净了很多

2.削柚子皮。柚子皮是祛痰止咳的,一定要留下来,但是里面的白瓤很苦,所以尽量削的薄一些,看我削的半成品。

3.把削好的柚子皮切丝,切得越细越好。

4.把柚子皮用盐水浸泡着,然后弄柚子肉,这是个细致活,我是一边看电视一边剥,还一边吃,弄了差不多一个多小时,这时候柚子皮也泡好了。

5.把柚子皮放到锅里中火煮10分钟,去苦。

6.把柚子皮,柚子肉,冰糖和一小碗清水放入干净的锅里,中小火煮,直到水分干,粘稠状即可,大约需要1.5小时。


7.冷却,装入一个密闭的容器中,加的时候,一层柚子一层蜂蜜,均匀后冷藏三天,就可以吃啦,可以当果脯吃,也可以加温水冲茶吃。


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