8我女儿是08年10月18号初生的，名叫佳佳！只要佳佳身边小朋友妈妈都会问，你女儿的牙齿长得挺快的，走路也走得早，个子也长得快，你给她补了什么了？
呵呵，关于补钙，我一直赞成食补和药剂补充，三个月大时，我就喂排骨汤，六个月大时，能喝点粥了，我就用排骨汤替代自来水，用汤熬粥给她吃。再大点一直到现在，吃的最多的就是鸡蛋，每一个，还有我自制的什锦粥。
食补：
胡萝卜，玉米，虾皮，大米
胡萝卜，素有“土人参”之美称，营养价值非常高，据有关资料记载，每100克胡萝卜中含钙19毫克，磷23毫克，铁1.9毫克，维生素C6毫克，尼克酸0.3毫克，B胡萝卜素3毫克，还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸，十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质。而且能保护孩子的眼睛，所以佳佳从三个后几乎一周吃上三次胡萝卜；
玉米，维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质；
虾皮，含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”“补钙三珍之一”之称，是缺钙者补钙的最佳途径；做粥，面条，给宝宝做汤都可以；
鲫鱼汤：
佳佳也喜欢喝鲫鱼豆腐汤，里面放胡萝卜、豆腐、一起煲汤。每周二次。
药剂：
当然佳佳在三四个月时也开始服用钙剂，最初吃了一盒金箍棒L-乳酸钙冲剂和维生素维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂一起服用的，佳佳五个月就出牙了，等到宝宝学走路时大概是10个月，我们又给宝宝购买了一盒乳加利，都是每天一粒的，也是配合维生素A+D一起服用的，宝宝还特别爱吃，因为我多半比较注意食补，所以宝宝只吃了两盒钙剂，宝宝不满周岁就走路了，前一周还买了一大盒龙牡壮骨颗粒。每天一袋当茶水喝。
好了，罗嗦到这吧，放上佳佳现在的靓照吧:
