2在中国
虽然我在中国生了孩子，但是一点月子也没有坐。
当晚9点半生完孩子，检查、哺乳等结束后大概12点左右，我被推回到病房。刚出生的甄小美睡着了，我下床，洗脸刷牙，睡觉。甄小美一晚上醒来好几次，我和 罗大翔手忙脚乱，按了好多次铃叫护士，美中宜和的护士随叫随到，帮我给宝宝哺乳，给宝宝换尿布，哄宝宝睡着。到现在想起来，还是非常感谢那些极其有耐心有 爱心的护士。
第2天早上，护士来抱甄小美去给她洗澡。我也起床洗澡。刚洗完澡，两个护士拿着工具进来说要帮我“冲洗下体”，我说“我自己洗澡了。”遭到了两位护士的表扬。罗大翔折腾了一晚上，还在睡觉。我去开放式厨房给他煮了一壶咖啡。然后我们一起上楼去看护士给宝宝洗澡。
在医院住了3天，每天都这样。
3天后回到家，除了多加汤，我们恢复和以前同样的饮食。值得庆幸的是，我和罗大翔都有健康的饮食习惯，自己烹饪新鲜的饭菜，极少吃加工或半成品食物。
生完孩子第5天，我推着甄小美去小区里散步。那是一个冬日的晴天。甄小美在车里睡觉。我呼吸着外面的清冽空气，全身都轻松起来。
第10天，我和罗大翔要给甄小美办理美国护照。先去照相馆洗照片。我把裹在抱毯里的甄小美放在照相馆的茶几上，老板娘叫了出来。我和罗大翔赶忙告诉她“没关系。你看她睡得很好。”
然后我们仨去美国使馆。在外面排队的时候，遇到另一个美国宝宝，才20天。爸爸用“袋鼠背带”被在胸前，然后藏在夹克里。远远看上去，爸爸好像个巨大肚子的孕妇！
第12天，我推着甄小美到小区的理发馆修指甲。过了一会儿来了两位老大妈剪头发，一听这个小孩才12天大就出门了，怎么也不敢相信。再一看旁边那个修指甲 的女人刚生完这个小孩儿12天，更接受不了。一会儿告诫我应该把耳朵眼儿堵起来，一会儿说我不应该让孩子的脸露在外面，一会儿批评我不应该穿牛仔裤，一会 儿说现在修指甲，将来指甲会全部脱落。说得最多的，是将来等我老了，我会落下这样那样的月子病。我这个年轻人不懂事、不知好歹....从她们进门到我修好 指甲，半个多小时，两位大妈一分钟也没停。她们并不是对着我说，而是互相说，言辞激烈。虽然我一句话也没说，但是心里一直在纳闷：“难道我完全不存在？还 是她们觉得我听不懂她们的语言？”
我和罗大翔在甄小美出生前就决定不请月嫂，不麻烦老人。生孩子的时候爸爸来，甄小美出生3天后，爸爸看着我们照顾孩子很放心，回去了。没有长辈在身边，避免了很多矛盾，更给了我们俩很多做父母的自由。谢谢爸爸妈妈对我和罗大翔的信任。
第1个星期，只有我们两个大人加一个新生宝宝。日子过得不容易但是也充满了乐趣。后来从小区里请了一个阿姨，每天来三个小时打扫卫生做一顿饭。阿姨看到我 穿着短袖睡衣、光脚穿着拖鞋，非要让我穿棉袄棉裤和厚袜子，还要戴上帽子。我说：“你看家里的暖气这么热，穿长袖衫都会出汗，怎么能穿棉衣呢？（我们小区 的暖气热得“非人类”）。而且你仔细看看我，是不是精神很好，很健康？这是我自己的身体，我不会不在意的。”
阿姨刚开始做饭的时候很小心，几乎每一样食物都要问我：“能不能吃？”我说：“所有新鲜的食物我都吃，稍微清淡点就行！”（有个好朋友做月子的时候，婆婆 不让吃盐。我问了医生说，月子期间不吃盐，很容易得低钠血症，浑身虚弱无力。）过了几天，阿姨习惯了我的“月子方式”，看着我们家里清清爽爽高高兴兴，慢 慢地赞同起来。最后说等她将来有了孙子，也让她儿媳妇天天洗澡出去散步。
两个星期后，我们带着甄小美和朋友们聚会吃饭，她除了吃奶睡觉，就是看周围和稍微哭一下。这使我们放心了很多，于是常常带她出去玩。
甄小美每天晚上洗完澡，我给她做消毒脐带消毒，刚开始不熟练，过几天就手脚麻利了。不到三周脐带脱落痊愈。每天早上，甄小美光溜溜的在阳台上晒太阳，我坐她旁边抱着笔记本上网。有时候她晒得舒服的睡着了，更多时候她晒得出一头汗，甚至拉一堆臭臭。
因为家里通风良好，阳光充足，并且经常去室外散步。甄小美没有出过湿疹等。我的恶露第18天彻底结束，没有产生过腰酸背痛等不适症状。
在美国
第21天，我们经历了纷繁复杂的签证麻烦之后，终于踏上了前往美国的飞机。从北京坐16个小时的飞机到加利福尼亚；然后又坐2个小时飞机到亚利桑那；然后开三个小时车到达罗大翔舅舅家。清晨从北京的家出门，加上转机，到最后达到亚利桑那，一共是25个小时。
一路上我不停让甄小美吃奶，不停地喝水喝果汁。第一次生孩子，第一次带这么小的孩子坐飞机，我什么经验都没有，紧张地不敢睡觉。后来我累得撑不住了，罗大 翔叫住一个空姐，问她：“我们的宝宝还不到一个月，有没有可能把我妻子和宝宝升到公物舱大点的座位里？”结果美联航的空姐一脸微笑的说：“抱歉，不能。”
罗大翔的舅舅有四个孩子，瘦瘦小小的舅妈是我最大的“榜样妈妈”（详情见我的“榜样妈妈”们）。 但是她们家几乎全是冷食，熟的冷肉、生的菜、冷的调料酱、冷的面包。吃得我一看见面包和冷牛肉就条件反射地抵触。只好每天给自己用微波炉加热牛奶、水、茶 （不含茶碱和咖啡因的茶）等等。罗大翔看我一杯一杯热得麻烦，给我买了个1000毫升的野外旅行杯，耐高温高寒，一直用到现在。
到达美国的第三天是我的生日。罗大翔的舅妈帮我们看一个小时甄小美。我和罗大翔去“约会”。我们“约会”的内容很可笑 -- 吃taco bell（在美国很普遍的墨西哥快餐店）。
那时候亚利桑那州下了很大的雪，厚厚的雪积在院子里。罗大翔把我推倒在雪地上，抱着我打滚。两个人嘻嘻哈哈笑成一团。仰面躺在雪地上，上下舞动胳膊，留下两个“雪地天使”。
第28天，也就是平安夜当天，我们开了8个小时车，从亚利桑那到了罗大翔的父母家。婆婆不但准备了一大桌丰盛的平安夜大餐，还特地做了一个冰激淋生日蛋糕，给我补过生日！我和罗大翔喜眉眼笑地把火鸡、火腿、蔬菜、冰激淋全“接收”了。
接下来的三周，我倒真的像“坐月子”。每天除了吃、喂奶、哄孩子，就是聊天、睡觉、看电视。婆婆家基本不吃冷食，她每天变着花样做饭烤点心。但是极少喝热 水，我还是每天给自己用微波炉加热牛奶、水、茶。每周我们都出去，开车去山顶看夜景，去中国餐厅吃饭，去婆婆的画廊等等。
婆婆家的后院有个可容四人的hot tub。我、罗大翔，和罗大翔的妹妹，穿着游泳衣坐在温暖的水里，看着碧蓝天空下的树木、飞鸟。罗大翔的妹妹跳着脚捧了很多雪回来，捏成雪球。我们在热水里舒展身体，嘬着沁人心脾的冰凉雪球，真舒服啊。
12月26日，甄小美满月，我很激动，琢磨着怎么庆祝一下。可是罗大翔全家都很莫名其妙：“对，她今天一个月大了。再过一个月，她就是两个月大。再过一个月，她就是三个月大...”对他们来说，满月很正常呀！
下一次生孩子...
下一次生孩子，我还会选择不坐月子。还会每天刷牙洗澡，出门散步。还会和朋友们聚会。还会继续我们正常的生活。可能那个时候，还要送甄小美上学放学，监督她写作业，给她讲故事，帮她梳小辫...
唯一不会做的，就是越洋长途旅行。这样的旅行即使普通人也会筋疲力尽，何况是我一个初产妇？
我还会更加注意自己的情绪变化，及时确认是不是有产后抑郁症。（具体见：我的“产后抑郁症”。７０％以上的产妇都会有不同程度的“产后抑郁症”，尤其是初产妇。和坐不坐月子没有关系。）如果有产后抑郁症，我会更多出门，更多和家人朋友们在一起。
实际上，我并不是唯一的没坐月子的中国妈妈。心痒痒（心痒痒和她的KanaLuna）生完孩子第二天（１月份）就出门了；长裙随风舞（长裙和她的吴禾苒）月子期间照常逛街、雷夫的妈妈（Ching和她的Leif）、迷子（迷子和她的文森特）等等很多中国妈妈的“月子”都和正常生活没有区别。
（转载）
