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[ 18 回复 / 16109 阅读 ]  #1  |  2008-08-11 22:37
雨叶 ( 楼主    来自: 广东 广州)

准妈妈是最害怕感冒的人群之一,因为感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧,怕对腹内的宝宝不好;不吃药吧,怕身体抵不住。从养生保健的角度看,采用食疗是准妈妈感冒的首选。下面介绍几种方法供选用:

  1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2.姜丝萝卜汤姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3.葱蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  5.鸡汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

  无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于感冒的痊愈。

 


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 #2  |  2008-08-11 22:44
幸福遇见 ( 来自: 天津 南开)
我最近总是打喷嚏流鼻涕,看来是感冒了,谢谢楼主的帖子啊,太有用了,马上试试

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 #3  |  2008-08-11 22:45
大烟花 ( 来自: 广东 广州)

 楼主这么晚还泡论坛,要注意休息哦,我是老油条了,不要和我比哦


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 #4  |  2008-09-08 21:41
生活真美 ( 来自: 广东 广州)

5555.自从HY之后感冒过好几次了

通常就是喝点姜汤,鸡汤,有时医生开点药,好的也很快的


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 #5  |  2008-09-08 22:07
小尼罗 ( 来自: 广东 广州)
这个我以前一直没看到,得收藏起来

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 #6  |  2008-09-09 14:17
小希尔 ( 来自: 广东 广州)

5.鸡汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

声明:最好是母鸡~

 #7  |  2008-09-10 15:02
孕味心情 ( 来自: 广东 广州)
感冒过好几次了,都喝鸡汤~~~

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 #8  |  2008-09-10 17:50
ghilmm ( 来自: 广东 广州)
收藏,很有用,顶上去让ZMM们看到

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 #9  |  2008-09-12 08:49
小斑马 ( 来自: 广东 广州)

5.鸡汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

声明:最好是母鸡~

姜丝汤、母鸡汤,都不错

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 #10  |  2008-09-16 09:32
捡到一分钱 ( 来自: 广东 广州)
家里老人就建议苹果蜂蜜水和鸡汤防感冒

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 #11  |  2008-09-19 10:26
生活真美 ( 来自: 广东 广州)
4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
这还是全素的呢

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 #12  |  2008-09-23 10:47
雪饼 ( 来自: 广东 广州)

对哦,以前感冒的时候就是多喝白开水,而且是尽量热一些

蒙上被子出一身汗,洗个澡症状就减轻很多

但是现在HY期。这样折腾肯定是不行啦

多喝水还是正确的


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 #13  |  2008-09-27 21:23
囧宝 ( 来自: 广东 广州)
好东西这个得收藏啊

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 #14  |  2008-09-28 15:26
小小梦想 ( 来自: 广东 广州)

4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
这还是全素的呢

我觉得怎么是辣的食物才对感冒有效呢

葱姜蒜都可以,辣椒除外


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 #15  |  2009-06-11 22:26
shadow&tt ( 来自: 广东 广州)


4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
这还是全素的呢

我觉得怎么是辣的食物才对感冒有效呢

葱姜蒜都可以,辣椒除外

我也感冒了,怎么办
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